第一次读《正面管教》时,只觉得它是本心理学管教类的书籍;再读,觉得它是一套很专业的针对父母和老师培训体系;读第三遍,原来它也是一套实用性的管教工具。
既然是工具,那么只有在日常中使用了,才能知道它到底好不好用,才能谈点心得体会。
在读了几遍此书后,我有一个任务是在学习群里做一个共同读书的音频,因为是在老家度暑假,家里信号不稳定,常常录着录着就掉线了且上传老是矢败。
反反复复折腾几个小时后 ,终于快要录好了。这时吧嗒一声,门开了,我儿子拿着玩具枪冲了进来,一边冲还一边兴奋地喊叫:“抓到你啦,举起手来!”
完全把我的录音给毁了。我立马火冒三丈 ,重重拍桌子冲儿子吼到:“你干什么啊?不敲门就冲进来,把我的录音全毁啦!给我滚出去!”
儿子才6岁,立马被我吓得呆掉了。按照以往的剧情,我接着一定会在怒火下让儿子受点惩罚长点记性,而儿子也必定会哭闹不止。
但此次我有点意识到自己情绪已失控了,大脑盖子完全打开了。
可笑我还刚才还正在配着音乐温柔地读“如何用和善而坚定的方法管教孩子,读“如何控制自己的情绪”,可现实中,我却爆发了。
儿子看着我委屈得眼泪直打转。我想到,这次我得改变一下,我得做点什么。于是赶紧想想正面管教中可以用的方法。
对,积级暂停 !先处理情绪 ,再处理事情。
于是我强忍着怒火,尽量平静地对他说:“你先出去吧,妈妈等下再去找你。”
几分钟后,我的大脑盖子慢慢合上了,理智脑接管动物脑,我觉得自已太荒谬了,儿子原本玩得开开心心的,他不是故意来打扰我的,他只是想我陪他一起玩。
心平气和的录完音,我去客厅找他,
“在玩什么呀?”他扭过头,不想搭理我。
我有意识分析儿子不理我这种“行为背后的理念”。参考错误目的表,呵,儿子此举是在报复我呢。
于是我尝试运用“矫正错误的三个R”来作出弥补。
承认→ 和好 → 解决
“对不起,妈妈意识到我刚才吼你是不对的。”
儿子听见后仍没有反应。
我纳闷,哪里出了问题啦,好像不管用啊?
忽然想到,要先跟儿子建立情感连结,只有连结了,他才会用心倾听我的话。
于是放低身段,蹲在他面前。
看着他的眼睛真诚的说:“妈妈跟你道歉。”
儿子还是不吭声,但明显不抗拒我了。
趁热打铁,运用“我句式”。
“我之前感到生气,是因为我的录音被你打断了,得花很长时间重新再录。这个录音对妈妈的工作非常重要。我希望今后都不会发生这样的事,妈妈想到一些办法你想听听吗?”
儿子点了点头。
“ 我注意到了,你也不是故意的,今后如果妈妈要在房间里录音,我就提前跟你说一声,你配合一下,暂时不进房间玩,可以吗?”
儿子还是有点不乐意:“那我干什么呀?”
“你想一想,那段时间你可以做什么?比如画画?”用启发式提问鼓励儿子自己找到解决方案。
“我可以拼乐高或是看电视吗?”
“可以,还有呢?”我继续鼓励。
儿子的脸阴转睛了,
“我可以用新买的毛笔写字吗?”
“可以。”
“妈妈,我写一个‘非请勿进’的牌子送给你吧,你要录音时就贴在门上。”
“哇,你个主意好,你是怎么想到的?”
儿子开心的笑了。
果然,孩子心情好的时候,表现自然就好!
此件小事让我意识到,工具只有在日常中经常运用才能体现它的价值。一个工具不一定适用所有的情况,但是有100多种工具可以选用,在管教孩子遇到难题时,何妨试一试?
正面管教的创始人简.尼尔森博士,她是美国杰出的心理学家、教育家、加利福利亚婚姻和家庭执业心理治疗师。曾经担任过10年的有关儿童发展的小学、大学心理咨询教师。她自己养育了7个孩子,是22个孩子的祖母或外祖母。这套工具她用在了几代人身上,推广后,经几十个国家的成千上万个家庭验证,真的有效。
开学之初,又幸运的遇到学校给全校的班主任教师举行了两天的正面管教系统培训。更让我觉得正面管教是一座桥梁,是从错误中、问题中架起通往美好品质的桥梁。
正面管教提倡的是帮助孩子拥有解决问题的能力和负责任的品格,注重的是与惩罚相对应的长期效果。刚开始用时可能看不到明显的效果,但是品格不是一天长成的,我常常提醒自己,要多给自已和孩子练习的时间,犯了错,没关系,把错误当作一次难得的学习机会。
亲爱的雅正家长们,若想了解或是学习正面管教请关注我校官方网站上的“家校共育”栏目,介时会有相关免费培训的消息,请千万不要错过哦。